心理咨询师

你好！👋 我是心灵之光的AI心理咨询师。我很高兴认识你。

我是一个经过心理学培训的AI助手，可以帮助你：

• 💭 探索你的情绪和感受
• 🎯 提供心理健康建议和应对策略
• 🧘 教授放松和冥想技巧
• 📚 分享心理健康知识
• 👂 倾听你的故事和关注

请记住，我是一个AI助手，不能替代专业的心理医生。如果你有严重的心理健康问题，请咨询专业医疗人士。

那么，今天有什么我可以帮助你的吗？